Võrkpall

Võrkpall tagab mitmekülgse arengu nii füüsisliselt kui ka vaimselt.
Rõhk ei ole ainult individuaalsel sooritusel vaid ka selle soorituse sulandamisel võistkonnatöösse.
Treeningutel keskendutakse erinevate liigutusvilumuste (jooks, hüpped, laskumised, visked, püüdmised ) õpetamisele, arendamisele ja mänguelementideks ( söödud, serv, ründelöök, blokk ) koondamisele.
Koordinatsiooni ja reaktsiooni arendamiseks mängitakse erinevaid liikums-, viske- ja püüdmismänge.
Oskuste arenedes keskendutakse aina enam erialastele harjutusetele.

Õpilasi juhendavad:

Treeningud toimuvad Jõhvi Spordihallis, Voka Spordihoones ja Jõhvi Kesklinna Koolis vastavalt tunniplaanile.

 

 
Jõhvi spordihall 
(Kristjan Palm)
Jõhvi Kesklinna Kool (JKLK) /
Jõhvi spordihall (SH)
(Valeri Kulatšenko)

Voka Spordihoone

(Janek Vallimäe)

EsmaspäevÕT-2 16.00-17.30
ÕT-1 17.30-19.30
AE     15.30-17.00 (SH)
ÕT-1  17.00-19.00 (SH)
ÕT 14.30-16.30
TeisipäevÕT-2 16.00-17.30
ÕT-1 17.30-19.30
AE    15.30-17.00 (JKLK)
ÕT-2 17.00-19.15 (JKLK)
ÕT 18.00-19.30
KolmapäevÕT-2 16.00-17.30
AE    17.30-19.00
AE     15.30-17.00 (SH)
ÕT-1 17.00-19.00 (SH)
ÕT 14.30-16.30
Neljapäev

ÕT-2 16.00-17.30
ÕT-1 17.30-19.30

AE    19.30-21.00

AE    15.30-17.00 (JKLK)
ÕT-2 17.00-19.15 (JKLK)
ÕT 18.00-19.30
ReedeAE 16.00-17.00
ÕT-1 17.00-19.00

ÕT-2    15.30-17.00 (SH)

ÕT-1 17.00-19.00 (SH)

ÕT 14.30-16.30
Laupäev   

Tabelis kasutatud lühendid:

AE - ettevalmistav aste
ÕT - treeningaste

 

Spordialaliit :Eesti Võrkpalli Liitlink opens on new page

Avaldatud 15.11.2019. Viimati muudetud 24.09.2025.